8 cách giúp trẻ đặc biệt 11-15 tuổi kết nối với bạn bè

1. Giải thích về quy tắc và tín hiệu xã hội

Một số trẻ trung học cơ sở có khó khăn trong học tập và tư duy có thể gặp nhiều trở ngại hơn so với các bạn cùng trang lứa trong việc phát triển kỹ năng xã hội.

Hãy trò chuyện với con về các tín hiệu và quy tắc xã hội - nhưng đừng chỉ làm điều này sau khi con mắc lỗi trong giao tiếp. Hãy thảo luận về các kỹ năng xã hội cơ bản kể cả khi mọi thứ đang diễn ra suôn sẻ.

Ngoài ra, bạn có thể tinh tế chỉ ra các tín hiệu xã hội khi quan sát người khác sử dụng (hoặc bỏ lỡ) chúng. Ví dụ: “Con có thấy thầy Jones lùi lại khi Zach nói chuyện với thầy không? Đó là vì Zach đứng quá gần.”

2. Nhắc nhở con rằng có nhiều kiểu bạn bè khác nhau

Không phải ai cũng có thể là người bạn phù hợp trong mọi tình huống—và điều đó hoàn toàn bình thường. Hãy thảo luận với con về điều này. Ví dụ, có những bạn không giỏi giữ bí mật nhưng lại rất vui tính. Có những bạn dễ chia sẻ cảm xúc nhưng không có chung sở thích. Có bạn rất hợp tác khi làm việc nhóm nhưng lại không phải là người phù hợp để đi chơi cùng.

Hãy giúp con hiểu rằng chỉ vì ai đó không phải là "bạn thân" không có nghĩa là họ không thể là bạn. Chỉ là tình bạn đó có những giới hạn nhất định.

3. Hiểu nhu cầu và mong muốn của con

Không phải đứa trẻ nào cũng cần có nhiều bạn. Đôi khi, việc duy trì quá nhiều mối quan hệ có thể gây căng thẳng. Hãy trò chuyện với con: “Con mong muốn điều gì từ một tình bạn mới? Con hình dung sẽ làm gì cùng bạn?”

Hãy nhớ rằng nhu cầu về tình bạn của con có thể không giống của bạn. Và những nhu cầu này có thể thay đổi theo thời gian, vì vậy hãy thường xuyên hỏi han để hiểu con hơn.

4. Thảo luận về những phẩm chất quan trọng của một người bạn

Hãy khám phá quan điểm của con về một người bạn tốt. Điều này có thể giúp con hiểu rõ hơn về cách con nhìn nhận tình bạn. Hãy lắng nghe mà không áp đặt suy nghĩ của bạn. Đặt những câu hỏi mở như: “Theo con, điều gì làm nên một người bạn tốt? Vì sao?”

Ngoài ra, hãy khuyến khích con suy nghĩ về những phẩm chất khiến con trở thành một người bạn tốt. Điều này giúp con tự tin hơn trong các mối quan hệ.

5. Giúp con nhận ra những người bạn tiềm năng

Có thể con bạn không nhận ra ai đó có thể trở thành một người bạn tốt. Hãy hỏi con về những người con thích dành thời gian cùng, dù ở trường hay ngoài trường. Chỉ ra những bạn mà con hay nhắc đến với thái độ tích cực.

Đôi khi, trẻ có xu hướng muốn kết bạn với những người có giá trị sống rất khác biệt. Hãy giúp con xác định những giá trị không thể thỏa hiệp, chẳng hạn như: Con có cần một người bạn đáng tin cậy, đúng giờ không? Con có coi trọng sự trung thực hay một người bạn mà con có thể tâm sự?

6. Tìm cách giúp con bắt đầu tình bạn mới

Tham gia các hoạt động ngoại khóa là một cách tuyệt vời để trẻ kết bạn với những người có chung sở thích. Khi con cảm thấy thoải mái với nhóm bạn đó, con có thể muốn gặp riêng từng người.

Hãy giúp con nghĩ ra những câu mở đầu cuộc trò chuyện như: “Bạn diễn giọng rất hay trong câu lạc bộ kịch. Lúc nào rảnh, bạn có thể dạy tớ được không?” hoặc “Bạn có đi quyên góp thực phẩm vào thứ Bảy này không? Tớ có thể đón bạn trên đường đi!”

7. Thảo luận về những hành vi có thể ảnh hưởng đến tình bạn

Trẻ gặp khó khăn trong học tập và tư duy đôi khi có thể làm mất đi một tình bạn vì quá mong muốn duy trì nó. Chúng có thể vô tình làm bạn bè mệt mỏi vì nói quá nhiều hoặc thường xuyên ngắt lời.

Hãy thẳng thắn với con về những điều cần tránh để bảo vệ tình bạn.

Ví dụ: Bạn bè cần có không gian riêng và không thể lúc nào cũng ở bên nhau. Mỗi người có thể có những nhóm bạn khác mà họ muốn dành thời gian cùng. Cả hai cần có cơ hội chia sẻ cảm xúc và suy nghĩ của mình. Và bạn bè có thể bất đồng quan điểm mà không làm tổn thương nhau.

8. Quan sát và lắng nghe con

Ở độ tuổi này, theo sát quá trình kết bạn của con có thể không dễ dàng. Bạn có thể tình nguyện lái xe đưa đón nhóm bạn của con hoặc tổ chức một buổi xem phim nhỏ tại nhà. Ngoài ra, tham gia các hoạt động tại trường cũng giúp bạn có cơ hội quan sát môi trường con đang tiếp xúc.

Hãy để con biết rằng con có thể chia sẻ với bạn—và bạn sẽ lắng nghe mà không phán xét. Cách tiếp cận gián tiếp này giúp duy trì sự kết nối và tạo điều kiện để con mở lòng hơn.

Nguồn tài liệu

Nội dung trong bài viết này được chuyển ngữ và biên tập từ bài gốc "8 ways to help your middle-schooler connect with other kids  (understood.org)".